SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wszystko o

  • Aha - nie ma prawa być tu żadnych sytuacji typu "dieta kulała przez 3 dni" co więcej - dieta nie powina kuleć wiecej niz 3 godziny, 6 tygodni dyscypliny to wszystko o co proszę

    Odpowiedzi: 2355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-21 01:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w wyborze odzywek.

    Post
    Odżywki i suplementy

    tutaj masz wszystko o diecie poczytaj http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html Białka WPC : http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html lub tańsze http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html Gainer : http://www.sfd.pl/sklep/Megabol_Mass_mutation_-opis952.html )polecam sam obecnie je jem , [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2011-05-26 15:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Świeżak pomoc :D

    Post
    Doping

    bla bla bla jak bedzie mial wziac to wezmie wiec..w podwieszonych masz WSZYSTKO O METANABOLU,poczytaj,zastanow sie

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3106 Data: 2011-05-30 22:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trefny strzał

    Post
    Doping

    Pewnie trafiłeś w żyłę. Ja też odciągnąłem tłoczek i było wszystko O.K. Podczas samego wtłaczania igła weszła milimetr głębiej i poszło w żyłę. Jak miałeś jeszcze takie uczucie jakbyś się zachłysnął wodą - paroma kroplami to raczej to była żyła. Będziesz żył.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2363 Data: 2011-06-01 12:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate + judo

    Post
    Sztuki Walki

    Nie musisz do tego nic dokładać bo full contact jujitsu to w dużym uproszczeniu karate+judo W sprawie Enshin Karate napisz wiadomość do użytkownika enshindojo, on wie wszystko o tym stylu w Polsce jest jednym z jego prekursorów w kraju jeśli się nie mylę.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3705 Data: 2011-06-01 18:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzmocnienie kondycji

    Post
    Inne dyscypliny

    Pisałeś mi kiedys na gg i układałem ci plan, nie chcialo ci sie biegac to wszystko o kant dupy rozbic mozna, tutaj liczy sie systematycznosc, szczegolnie w twoim wieku...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2011-06-03 19:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teść Polski + Prop

    Post
    Doping

    przecież wszystko o czym piszesz to i tak jest testosteron rozpisz dietę na b/t/w

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2011-06-04 10:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z supli polecam Cutting Edge lub Black Mamba Z farmacji Clenbuterol, ale wszystko o kant du.py potłuc jak będziesz żarł jak prosię

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2011-06-06 15:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik DONTKNOW

    Post
    Ladies SFD

    [...] i 2 off, czyli intensywnie, ale i rozsądnie. Zobacz plan treningowy z naszego konkursu: http://www.sfd.pl/-t720965.html Myślę, że przypadnie Ci do gustu, bo masz w nim wszystko, o czym wspomniałam A poza tym, możesz się wymieniać doświadczeniami z kilkoma dziewczynami, które tym planem ćwiczą Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-06-07 [...]

    Odpowiedzi: 1172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-07 20:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masz w podwieszonych temat `wszystko o metanabolu` po przeczytaniu będziesz wiedział z czym to się je

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2011-06-09 17:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie Grega Kovacsa

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Lol... mierzyłem sie pod sam wieczór. Seba bez kitu ty masz jakas mega manie wzrostu.Wiesz wszystko o wzroście

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 12848 Data: 2011-06-10 21:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chcesz nabrać tłuszczu? Jedz ile wlezie jeśli tak. A jeśli mięśni to bez treningu się nie obędzie. Wszystko o diecie masz w pogrubionych(podwieszonych) postach w tym dziale.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 540 Data: 2011-06-12 01:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurde, wszystko o wiele drozsze jak sie jedzie samemu. Laski, ma ktoras ochote na wakacje w Tunezji, Turcji, Grecji, lub Egipcie?

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-22 16:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cardio bez Siłownii ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tak gdyby było inaczej' to cala redukcje moglbys przeprowadzic bez tr.silowego- pozbylbys sie w ten sposob jednego z najlepszych srodkow wplywajacego na to wszystko o czym powiedziano powyzej...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2011-06-23 13:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zobacze, pewnie pojade, ale to zalezy czy znajde dobra oferte last minute na sierpien. Wkurza mnie ze nigdzie nie ma opcji dla singli, wszystko o co najmniej 500zl drozsze jak sie nie ma z kim jechac...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-27 09:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy dla początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie może być. Czytaj dokładnie to co napisałem a wszystko o wyglądzie treningu będziesz wiedział.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2011-06-28 20:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja mam jedna taka apteke w "miescie" ze siber nie dosc ze babki ladne i zawsze usmiechniete to wiedza wszystko o produktach, wczesniej jak nie umialem za bardzo czytac,to spokojnie mi wytlumaczyly co i jak,ale ja to zawsze waider,i pierwszy raz bralem kreatyne 3gr po treningu,bo jeszcze nie mialem kompa i sfd

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-29 20:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tu masz wszystko o ludziach z filmu: http://www.humanmetamorphosis.com/aboutus.html Wpadłem na pomysł stworzenia najgłupszego treningu w historii, oto wersja robocza, czekam na wasze propozycje 1.Przysiady na drążku 2.Podciąganie na jednej nodze 3.Martwy ciąg na skosie głową w dół 4.Wyciskanie sztangi na poręczach 5.Pompki odwrotne na wyciągu [...]

    Odpowiedzi: 3375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-30 01:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawka planu na siłę dla amatora.

    Post
    Trening dla początkujących

    "wszystkie cwiczenia w 3 seriach. liczba powtorzen-10-12. jak chcesz,mozesz dodac cos na lydki i/lub cos na brzuch w 2 seriach po 15-20powt. to wszystko. o innych cwiczeniach zapomnij. oczywiscie jest to suma serii wlasciwych-nie liczac rozgrzewki. rozgrzewka; 2 serie 1)50% CD(ciezaru docelowego,tj.tego ktory bedzie uzywany w seriach [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2011-06-30 09:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push/Pull

    Post
    Trening dla początkujących

    Wszystko o co prosił traktor i cierpliwie czekaj na jego wypowiedź.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2011-07-01 20:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)